Zdravie začína na tanieri
V utorok 20. októbra 2026 sa v priestoroch prístavby Súkromnej hotelovej akadémie a Súkromnej strednej odbornej školy uskutoční Deň zdravej výživy.
Cieľom tohto tematického dňa je pripomenúť si, že správne stravovanie je dôležitou súčasťou zdravého životného štýlu. Zdravá výživa však nemusí znamenať nudu ani odriekanie. Práve naopak – môže byť pestrá, chutná, farebná a zároveň plná energie.
Počas tematického dňa sa žiaci dozvedia zaujímavé informácie od svojich učiteľov a spolužiakov, ktorí sa s nimi podelia o svoje vedomosti a skúsenosti a poskytnú im aj praktické rady.
Spoločne sa pozrieme na to, čo by nemalo chýbať v našom jedálničku, ako si správne vybrať potraviny a vytvoriť zdravšie stravovacie návyky. Nezabudneme ani na praktickú stránku. Žiaci získajú jednoduché a využiteľné tipy, ktoré môžu uplatniť doma aj v škole – od výberu vhodných potravín, až po správny pitný režim a vyvážené stravovanie.
Tematický deň bude zároveň príležitosťou ukázať, že o zdraví sa dá hovoriť zaujímavo, tvorivo a s chuťou. Veď zdravé jedlo je nielen prospešné pre naše telo, ale môže byť aj skutočným gastronomickým zážitkom.
Veríme, že Deň zdravej výživy prinesie žiakom nové poznatky, inšpiráciu a možno aj malú motiváciu urobiť niečo navyše pre svoje zdravie.
Inými slovami: Jedz zdravo, cíť sa dobre a dopraj svojmu telu to najlepšie!